出典:gooニュース
ストレッチで体すっきり 留萌でピラティス体験会
【留萌】姿勢の改善や健康増進などを狙ったストレッチ運動「ピラティス」の体験会が9日、市スポーツセンターで開かれた。...
のん、ピラティス帰りのカジュアルコーデを披露!「この手のファッションめっちゃ好き」「オシャレ」と絶賛の声
のんはインスタグラムに「ピラティスの帰り道。」と書き出し、全身コーデショットをアップ。2種類の生地をつなぎ合わせた切り替えスウェットにダメージパンツ、ニット帽などを合わせたカジュアルなコーディネートを披露し、「直後はふにゃふにゃだけど 体が軽くなる」とピラティスの効果を明かした。
「ピラティス始めて1年」40歳松本若菜が前屈披露「ヒールなので本当はもっといける」
40歳を迎え「ピラティスを始めて1年。でも身体が硬くて…」と前屈を披露。指先を床につけ「今はヒールなので本当はもっといけると思う」と笑顔を見せた。
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