出典:デジタル大辞泉(小学館)

長距離のランニングで、走りだして15分ぐらいたつと心搏 (しんぱく) 数や血圧が安定して楽になる状態をいう。ランニングに限らず、激しい持続的な運動中に起こる。

[生活/スポーツ]カテゴリの言葉