出典:デジタル大辞泉(小学館)

インターネットの利用を意識的に控えること。また、利用できない環境に自発的に身を置くこと。インターネット依存症の状態から脱する手段として行われる。デジタルデトックスとほぼ同義。ネット断食。インターネット断食。