出典:gooニュース
「カフェイン過多は体に悪い」は大間違い…香りを嗅ぐだけで血管が若返る「コーヒー」の驚きの効果
PRESIDENT Online 掲載 脳をいつまでも若々しく保つためには、何を摂取すればいいか。精神科医の保坂隆さんは「少し前までは『コーヒーは体に悪い』という報告があったが、近年はコーヒーが死亡リスクを低下させ、香りを嗅ぐだけでも血管の若返りに役立つということがわかっている。一杯のコーヒーで、しなやかで丈夫な血管が守られ、さまざまな病気が防げるのなら、こんなに楽で、ありがたい健康法
「収入低いから貯蓄できない」は大間違い…お金が貯まらない26歳女性の部屋に埋もれたヤバい量の"調味料2種"
PRESIDENT Online 掲載 お金で困らない人生の第一歩は何か。FPの黒田尚子さんは「まず大事なのは、節約と貯蓄。相談を受けていると『部屋が片づけられない人ほどお金が貯まらない』ことを実感する。節約の前に部屋の片づけをしたほうがいい」という――。 ※本稿は、黒田尚子、月野まる(マンガ)『お金に人生を振り回されたくないから超ビギナーが今いますぐやること教えてください』(主婦
と思ったら大間違いだった…
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