出典:gooニュース
アルバの彩り豊かで健康的なランチ!現役プロアスリートと同じメニューが食べられるかも!?
ランチのみ営業している間借りスタイルのお店では、管理栄養士が監修した、健康的なランチがいただけます。小鉢の内容によっては、現役プロアスリートと同じメニューが食べられるかもしれませんよ。今回は、こだわりのメニューや調理方法について取材してきました。
朝食食べて健康的に 佐賀大学で「100円朝食・昼食」を提供【佐賀県】
朝食を抜きがちな学生の食生活を支援し元気に過ごしてもらおうと、佐賀大学はワンコインで朝食や昼食の提供に取り組んでいます。 【学生】 「めちゃくちゃ助かります。朝時間がなくて授業の準備もしないといけないので。めっちゃ美味しいです。量も多いのでめっちゃお腹いっぱいなる」 【リポート・岩部真衣】 「こちらが佐賀大学で提供されている100円朝食です。メイン
健康的に減量したいなら…〈プロテイン〉より〈サラダチキン〉を食べたほうがいいワケ【肝臓外科医が助言】
尾形氏の著書『専門医が教える 肝臓から脂肪を落とす食事術 予約の取れないスマート外来のメソッド』(KADOKAWA)より、糖尿病の予備軍である「境界型糖尿病」に加え、「脂肪肝」と診断された広人さん(仮名)との会話を通して、健康的に減量する方法について見ていきましょう。減量のカギは「タンパク質の摂り方」?
もっと調べる