ヒールレイズに一致する言葉

国語辞書(1)

• ヒール‐レイズ【heel raise】

  《heelはかかと、raiseは持ち上げる意》直立した状態で、かかとをゆっくりと上げ下げする運動。ふくらはぎの筋肉を鍛えるほか、血流がよくなる効果もある。踵(かかと)落とし。カーフレイズ。