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年末年始の暴飲暴食、なかったことに!?胃腸をスッキリ整える4つの方法
イベントごとや人と会う機会の多い年末年始。ついつい食べ過ぎてしまった方も多いのではないでしょうか?胃腸の疲れは慢性疲労、むくみ、冷え、便秘や下痢といった悩みに繋がるので、放置せずにしっかり整えるなら今が肝心。今回は、ダイエット専門医院に勤めていた経験を持ち、現在はヨガ講師、美容整体師として活動中の筆者が、胃腸を整える簡単ヨガポーズをご紹介します。 疲れた胃腸
七草粥で暴飲暴食をリセット宣言
明日七草粥食べて、年末年始の暴飲暴食を調整していくよぉ。あくまで予定。みーんな一緒に楽しくがんばろっあ。新年のご挨拶が遅くなりました。
年末年始で“暴飲暴食” 胃腸のむかつき、腹痛…実は危険な病気かも? 専門医に聞く“整腸の方法”
年末年始につい食べ物を食べ過ぎたり、お酒を飲み過ぎたりしたことで、休み明けに胃腸の調子が悪い人は多いと思います。胃腸の不調を放置した場合、どのようなリスクが生じる可能性があるのでしょうか。年末年始に酷使した胃腸をいたわるには、どのような取り組みが求められるのでしょうか。 胃腸の調子が悪いときの対処法のほか、胃腸の調子を整えるポイントなどについて、大阪うめだ鼠径ヘルニアMIDSクリニック
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出典:教えて!goo
失恋で酷い暴飲暴食が止まりません
大学生です。初めて相談させていただきます。 恥ずかしくて誰にも言えないので、ここに来ました。よろしくおねがいします。 10日ほど前に、生まれて初めて告白をして、ふられまし...
胃腸炎って暴飲暴食が原因もありますか?
本日朝5時頃急に激しい腹痛、下痢に襲われました。下痢が終わった後も腹痛は続き仕事を休んで病院に行ったら胃腸炎と診断されました。正直原因はわかりませんが、最近暴飲暴食してたな...
健康な人でも1週間、暴飲暴食して睡眠時間を削れば具合悪くなり風邪とかひきますかね?( ゚
健康なひとでも 1週間の間、毎食暴飲暴食して 睡眠時間を不規則にして短くしたら 便秘になったり、鼻水が出てきたり、身体のだるさなどがでたり、 からだのかゆみとかがでたりし...
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