出典：gooニュース
【現代の不眠障害は“生活環境病”】睡眠時無呼吸症候群（SAS）患者が肥満症と糖尿病を併発しているケースが多い理由 睡眠不足の日本人が抱える健康リスク【専門医が解説】
【現代の不眠障害は“生活環境病”・前編】 睡眠不足は生活習慣病に直結する 新型コロナ感染拡大によって導入された在宅リモート勤務が、「会社に出社して働く」という勤務形態に戻りつつあります。これまで日本人は勤勉といわれ、家族や会社のために睡眠時間を犠牲にして懸命に働いてきました。
樋口恵子と下重暁子が＜高齢期からの不眠＞について考える。下重「50歳すぎから40年近く精神安定剤を。多少の副作用があっても、私は…」【2024年下半期ベスト】
2024年下半期（7月～12月）に配信したものから、いま読み直したい「ベスト記事」をお届けします。（初公開日：2024年10月16日） ＊＊＊＊＊ 総務省統計局が令和6年9月に公開した「統計からみた我が国の高齢者」によると、65歳以上の人口は3625万人と過去最多だったそう。高齢化が進むなか、92歳の評論家・樋口恵子さんと88歳の作家・下重暁子さんは「女性は75歳を過ぎると、医療のお世話になることがぐんと
体調不良の原因が不眠にあるとは…土井貴仁さん不眠症との闘いを語る
親は毎月のように病院へ連れて行ってくれましたが、体調不良の原因が「不眠」にあるとは気づいていませんでした。 中学では野球部に入り、休みづらい環境の中でがんばって通学し、夏休みも練習し続けました。でもお盆休みの後、体が動かなくなり、ズルズル学校を休むことに……。
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