出典:gooニュース
たんぱく質と多彩な栄養素が摂れる『エシカルプロテイン ヘンプとオーツ』
多彩な栄養素をバランスよく摂取できるので、運動後だけでなく栄養補給にもオススメである。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
サプリにも入っている栄養素は春野菜が出身だった:野菜ソムリエ解説
アスパラギン酸栄養ドリンクにも入っていることがあるアスパラギン酸、という栄養素の名前を聞いたことがあるでしょうか。初めて聞いた人も、「たぶん、それアスパラガスの栄養だよね」と想像がつくかもしれません。まさにそのままのネーミングで、アスパラギン酸はアスパラガスから発見された栄養素。アミノ酸の仲間で、エネルギーを生み出す効率が非常によい栄養素です。
美肌にいい栄養素と多く含まれる食材
今回は、看護師・薬膳師などの資格をもつ薬膳ナースけいこさんが、美肌をつくり、保つために欠かせない栄養素と、多く含まれる食材をまとめました。そろそろ紫外線が気になる季節、体の内側から美肌をつくる準備をしておきましょう!美肌に食べ物が重要なわけ美しい肌を保つために、食べ物が重要な理由は、「肌は体内に取り込んだ栄養素からつくられるから」です。
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