出典:gooニュース
前田典子、ファイティングエクササイズで健康美を発揮
モデルの前田典子が27日、自身のインスタグラムでエクササイズ動画を公開した。【動画】"59歳美魔女モデル"前田典子、夫婦で仲良し『お茶目すぎ!』なゴルフムービーにファンほっこり!年末年始のご馳走を楽しんだ後、久しぶりにジムで「ファイティングエクササイズ」に取り組んだ様子を披露。
専門医が教える「指エクササイズ」2
更年期以降の多くの女性が悩む、手指の痛みや変形、こわばりなどについて手の外科の専門医・池口良輔さんに聞く企画。手指の痛みや腫れなどのトラブルは、適度に手指を動かすことが重要。そこで今回は、自宅で簡単にできる「指エクサ」を教えてもらいます。 無理せず適度に!「指エクサ」で手指の痛み緩和と効能改善
音楽付きエクササイズ動画も公開
と題した音楽付きエクササイズ動画を公開し、現在13曲に及ぶトレーニング用楽曲のラインナップを披露した。軽快な音楽に合わせた動きで、楽しさと実用性を兼ね備えた内容となっている。さらに投稿では、「4月にはマオビクスフェスも久しぶりに開催予定😍」とコメント。イベントへの期待感をにじませ、ファンに向けてワクワクする春の計画を共有した。
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