出典：gooニュース
骨盤底筋をヨガで鍛えるメリット5つ！おすすめポーズも紹介。ヒップアップや内ももの引き締め効果も
冷え性の緩和・予防になる 骨盤底筋が弱まると、骨盤まわりの血流が悪くなって冷えの原因となります。 ヨガで骨盤底筋を鍛えれば、骨盤まわりの血液の循環がよくなり、内臓や下半身の冷えを緩和・予防する効果が期待できます。
「あれ普通の人なら骨盤われたな」“土俵際の超攻防戦”に館内沸騰「熱戦じゃん」ヒヤッとするファンも
決着がついた際の落ち方に「こわい倒れ方だ」「あれ普通の人なら骨盤われたな」「痛そうだっった」「怪我だけは心配」と注目する声も相次いだ。 （ABEMA／大相撲チャンネル）
インナーベルメゾンから、骨盤と骨盤底筋をサポートする「まるでピラティスショーツ」を発売♪
通販事業ベルメゾンは、体幹を意識させ、骨盤の周りと骨盤底筋を支える機能を備えたショーツ「まるでピラティスショーツ」を、2024年11月25日(月)よりベルメゾンネットにて販売を開始いたします。忙しい日々でも、着用するだけで気軽にカラダのケアができるレディース向けのショーツです。ぜひ、この機会にチェックしてみてくださいね。
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こつばんい【骨盤位】
胎児が下半身を下にした状態にあること。逆子 (さかご) 。
こつばんぞうきだつ【骨盤臓器脱】
女性の骨盤内にある子宮・膀胱・尿道・小腸・直腸などの臓器が下垂し、膣壁内に突出する疾患の総称。脱出する臓器によって子宮脱・膀胱瘤・尿道瘤・小腸瘤・直腸瘤などという。重症になると膣外に脱出する。出産・加齢・肥満・便秘などが原因。骨盤内の臓器を支える骨盤底筋が傷ついたり緩むことによって起こる。治療法は、体操による筋力強化、ペッサリーの装着、手術など。性器脱。
こつばんていきん【骨盤底筋】
骨盤の底にあって膀胱や直腸などを支えている筋肉の総称。尿道・肛門などを締める役割も果たし、筋力が低下すると失禁が起こりやすくなる。
出典：教えて！goo
肩こりと骨盤の歪みを直すのに整形外科は間違い？
右肩の肩こりがひどいのと、体の歪み（肩の高さ、くびれ、腰骨の位置が左右で違う）を直したいので、整体に行こうと思っていました。 が、ここでの過去の質問と回答を見ていて、国家...
保険がきく骨盤矯正はありますか？
初めまして。東京都下に住む30代半ばの♀です。よろしくお願いします。 最近、ダイエットに効果があるということで評判の骨盤矯正をするクリニック？サロン？を よく見かけますが、...
左の骨盤あたりが、ずきっと痛みます
体の悩みですが、１日内において、左の骨盤あたりの同じ場所で、定期的にずきっとした痛みがあります。持続するのではなく、ずきっと痛みが走る感じです。 同じ場所、定期的に起るの...
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