出典:gooニュース
テークバックをチェックしてスウィング効率アップ! 腰への負担を減らして、選手寿命を伸ばす方法【目澤秀憲・スウィング3.0 #15】
今回は、「テークバックでの回転を邪魔する何か」について考えた。 D 前回は体のどこかの可動域に問題があると、それを補おうとして代替動作が起き、それが痛みやケガの原因になるという話でした。テークバックでの代替動作である、「フェイクターン」ですが、チャーリー・ホフマンの事例以外に、誰かの具体的な例を紹介してもらえますか。 目澤 デビッド・プージがそうですね。
“手元先行”のテークバックで、柏原明日架が「ずっと悩んでいた」ヒールヒットが改善
2019年以来のツアー3勝目へ、オフにはスイングのテークバックを改善している。 「私の悪い癖はダウンスイングで手元を体の近くに下ろそうとして、インパクトで詰まるためにスエーしたり、手首のコックが早くほどけることでした」。そこで、森守洋コーチの提案により「手元先行」のテークバックを取り入れた。
テークバックの始動で右手はどう動かせばいいの?【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
実際にヘッドの後ろに水の入ったペットボトルを置いて、テークバックの動きをしてみましょう。実際のスウィングでもそのイメージで始動すれば、正しい位置にクラブが上がります。
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