身体の深部にある比較的小さな筋肉。関節を保護し安定させる役割を担う。大腰筋・腸骨筋など。深層筋。
出典：gooニュース
かが屋・加賀翔「休養中にインナーマッスル鍛えました」 1年半ぶり「タイタンライブ」に登場
14組が出演した。 加賀は昨年8月に体調不良で休養を発表し、今年3月に復帰したばかり。その間、賀屋は1人で活動し、今年のR-1グランプリで決勝に進出するなど存在感を発揮した。かが屋はタイタンライブには1年半ぶりの出演となったが、加賀は「休養中にインナーマッスルを鍛えました」と声を張り上げ、客席から大きな拍手を受けた。 出演した14組は以下の通り。爆笑問題、日本エレキテル連合、ウエストランド、脳みそ夫、まんじゅう大帝国、キュウ、ダニエルズ、シティホテル3号室、ネコニスズ、クレソン。ゲストとしてどぶろっく、インスタントジョンソン、BOOMER、かが屋。
見た目も若返る「インナーマッスル」の鍛え方 仕事のパフォーマンスアップにもつながる
コロナ禍で、意外な健康面のリスクとなるのが、インナーマッスルの衰え。インナーマッスルとは、姿勢を司り、重力に抗って姿勢を保つことに関わる筋肉です。体を鍛えるとなると、ウェートやマシンを使った筋トレでアウター(表層)の筋肉ばかりを鍛えがちですが、見た目年齢を若返らせるなら、鍛えるべきは、このインナーマッスルのほうだと話すのが、パーソナルトレーナーで、『ほぐピラWORKOUT 「ほぐす
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