クロノタイプ（chronotype）とは？意味・読み方・使い方

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クロノタイプ【chronotype】
の解説

個人が一日の中で、どの時間帯がもっとも活動的であるかを示す時間的特性。いわゆる朝型・夜型・中間型などの生活習慣を反映した特性をさす。個人が生まれつきもっている体内時計に依存し、遺伝的な影響も大きいことが知られる。日周指向性。

出典：デジタル大辞泉（小学館）

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出典：デジタル大辞泉（小学館）

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