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辞書
《しゃがむ意》
1 上半身を垂直に伸ばしたまま行う、膝の屈伸運動。
2 パワーリフティングで、肩にバーベルをかついだまま、しゃがんで立ち上がる種目。
出典:デジタル大辞泉(小学館)
出典:gooニュース
中日・味谷大誠、スクワット130キロ上がらず→今年は150キロまで ”大島塾”3年目、成長を実感
1年目のオフから一緒に自主トレを行い、当初はスクワットの重り130キロはトレーナーの土田和楙(かずしげ)さんの力を借りないと上げられなかった。しかし、今年は150キロまで重りを増やし、「1年目と比べて体も大きくなっている。
中日スポーツ2025/01/12 18:55
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