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陸上競技の3000メートル障害走。トラックに、転倒しないハードル(高さは男子が91.4センチ、女子が76.2センチ)が4個、直後に最深70センチの水濠 (すいごう) を備えたハードルが1個置かれ、前者を計28回、後者を計7回越えて走る。