あなたの執筆活動をスマートに！goo辞書のメモアプリ「idraft」

スロートレーニング（slow training） の意味

ブックマークへ登録

出典：デジタル大辞泉（小学館）

  • 意味
  • 例文
  • 慣用句
  • 画像

スロー‐トレーニング【slow training】
の解説

ゆっくりとした動作で筋肉の動きに意識を集中して行う筋力トレーニング。関節や筋肉を痛めることなく、心臓に負担がかからず、筋力増強に効果があるという。スロトレ。

「スロー【slow】」の全ての意味を見る

スロートレーニング のカテゴリ情報

出典：デジタル大辞泉（小学館）

[生活／スポーツ]カテゴリの言葉

スロートレーニング の前後の言葉

スロートレーニング の関連Q&A

出典：教えて！goo

新着ワード