出典：gooニュース
“ダイエットで激変”話題の美人グラドル24歳、痩せる方法を明かす「心を鬼にすることが1番大事」
先日は「ダイエットが1番の整形で（断言）」とつづり現在と過去の姿を比較したショットを公開。ファンからは「隣の写真もさやかさん!?」「更に素敵になりましたね」「称賛を送りたいです 今更ですけど本当に頑張られましたね」などのコメントが集まっていた。
じつは意外とダイエット向き？もっともカロリーが低い牛肉の部位はステーキやカツで人気の部位
牛肉を活用したダイエットレシピ手に入りやすい上に、脂質が少なくカロリーの低め牛もも肉を使った、ダイエットにぴったりのメニューです。
韓流アイドルに憧れダイエットしている娘が、最近貧血気味です。安くて「鉄分」も摂れる食材ってありますか？
テレビなどで見かける韓流アイドルに憧れてダイエットをしている、という方もいるでしょう。しかしダイエット中は、鉄分不足による貧血に悩む人も少なくありません。韓流アイドルのようなスタイルを目指して食事制限を続けると、必要な栄養素が不足するためです。 そこで気になるのは、鉄分が含まれつつ比較的安価で手に入れられる食品でしょう。
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出典：教えて！goo
「ダイエット」には「痩せる」と言う意味が本当にあるのですか？
日本では「ダイエット」を「痩せる」と言う意味で使っていますが、これは正しい使い方ですか？ 例えば、「ダイエットのため、ジョギングをしてます。」と言う言い方は、英語圏の人に...
エクセルでの数式（ダイエット表作成）
ダイエットしようと思い、最初の体重よりどれだけ減っているか毎日記録をつけたくて、エクセルで表を作ろうとしてます。 例えば最初が５０ｋｇの場合 Ａ１（１日目）＝５０ ...
オーストラリアで本気ダイエット
今年になって移住してきました。東京にいたころは一人暮らしをしていたせいか、がりがりに痩せており、（当時は１５８ＣＭで４４－４５キロくらい）どんな服でもこまりませんでした。...
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