デジタル‐デトックス【digital detox】

の解説

《デトックスはdetoxificationの略。解毒・浄化の意》スマートホンやパソコン、インターネットの利用を一定期間控え、過度な依存から脱すること。→デジタルダイエット →インターネット依存症 →ソーシャルデトックス

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出典：デジタル大辞泉（小学館）

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