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トリム運動（トリムうんどう） の意味

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出典：デジタル大辞泉（小学館）

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トリム‐うんどう【トリム運動】
の解説

スポーツ・医療・食事改善などにより、積極的に心身を調整し、健康の維持・増進を図ること。1967年、ノルウェーに始まる。

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