出典：gooニュース
講座でフレイル、認知症など学ぶ 横浜市緑区鴨居の牧野リハビリテーション病院で〈横浜市緑区〉
第1部では「『フレイル』や『ロコモ』、『サルコペニア』をご存じですか？」と題し、同院の大平孝之院長（整形外科専門医）が講師を務める。第2部では「知って安心、認知症の最新情報～専門医が明かす意外な真実～」と題し、脳神経外科（認知症）専門医の中嶋浩二副院長が語る。事前申込不要。問い合わせは同院【電話】045・934・7000。
高齢者の「フレイル予防」に最も効果的な運動、男女それぞれの1位は？
筑波大学体育系の研究グループはスポーツ20種目について、高齢者の健康を脅かす「フレイル（心身の機能が低下し、要介護目前の状態）」の進行を防ぐ効果を検討している。 研究者らは、2016年度と19年度に14都道府県で行われた日本老年学的評価研究から、65歳以上の男女7万0545人（男性3万3746人）の身体活動データを抽出。
もっと調べる
