出典:gooニュース
口の衰えから全身フレイルになる危険性も
加齢とともに気を付けたいのが、フレイル(虚弱)です。フレイルになると、免疫力の低下にもつながるため、特に感染症などの流行時は注意が必要に。フレイルを招く要因の一つ「オーラルフレイル」を予防するには?
ツムラがフレイル対策プロジェクト 50歳からの予防を啓発
漢方薬大手のツムラ(東京都港区)は、50代からフレイル(虚弱)予防が必要だとして「50歳からのフレイルアクション」プロジェクトを始めた。「フレイル」とは年齢とともに体力・気力が低下した状態で、病気になりやすい状態という。
シニアの筋肉量を測定してフレイルを予防、 2月14日 イオン秦野SC〈秦野市〉
要介護状態となるリスクが高くなった状態を指すフレイル。同測定会では、筋肉量や体成分を測定することで、参加者自身の状態を把握できる。また、自宅でできるエクササイズの紹介や、フレイル予防のパネル展示なども行われる。午前10時から午後2時まで。申し込み不要。参加費無料。
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