出典:gooニュース
フレイル予防に役立てて 北広島で5月10日測定会
【北広島】北広島市きた高齢者支援センターは5月10日、高齢者の筋力や認知機能を調べる「きたひろ健康測定会」を西の里会館(西の里南1)で開く。...
4月18日「よい歯の日」フレイルの進行を防ぐ!長生きの秘訣は口の健康から 会話や歌で顔の筋肉維持を
年を重ねると歩く速度が遅くなったり筋力が低下するなど体が衰える「フレイル」という状態になります。 歯科医の江頭聡さんはフレイルの進行を防ぐには口の健康を保つことが重要だと説明しました。 えがしら歯科医院 江頭聡院長 「かめない人はたんぱく質とか脂質、鉄、ビタミンA、ビタミンCが顕著に摂れなくなる。
港北区発 フレイル予防「体操」完成へ 「やってみた」動画も視聴可能〈横浜市港北区〉
今後の展開今年7月からは、同ダンスとフレイル予防について学ぶ「港北MMマイスター」の養成講座を開催予定。また、フレイル予防講演会等、イベントでのダンス実施も検討中だという。
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