dポイントと交換できるWelcome!スタンプをあつめよう
辞書
体の主要部分。胴体のこと。また、その部分にある筋肉。コア。「—を鍛える運動器具」→コアマッスル
出典:デジタル大辞泉(小学館)
出典:gooニュース
柏木陽介、体幹トレーニングで「自分の身体と向き合えた」その効果とは?
【画像】柏木陽介、“DREAM MATCH 2025”に感謝の思い 豪華メンバー集結で丸亀を熱狂させる岐阜にあるトレーニング施設「keel」での体幹トレーニングの様子を報告した。「めちゃきつかったけど、自分の身体と向き合えた。
スポーツブル2025/01/27 09:08
いつでもできる、体幹を鍛える呼吸法「ドローイン」
を鍛える呼吸法 ドローインとは、呼吸をしながらお腹を凹ませる体幹トレーニングのこと。
レタスクラブ2025/01/26 17:00
ポイントは体幹の強さ
体格は華奢ですが、体幹がしっかりしているからこそ、この「締まったトップ」が作れるのです。
ワッグルONLINE2025/01/24 06:00
もっと調べる
体感
台翰
台観
大姦
大官
1位
2位
3位
4位
5位
6位
7位
8位
9位
10位
11位
12位
13位
14位
15位