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【冷え性対策】秋冬の不調の原因“冷え”がもたらす恐ろしい影響とは？ 食材の見分け方や最強温活食品を厳選！ 体温を上げる温活習慣を始めよう
気温の寒暖差が激しくなる季節の変わり目。これからの季節で最も気を付けたいのが“冷え”です。実は体が冷えると、様々な悪影響がもたらされ、放っておくと慢性的な不調や病気にも繋がってしまいます。そこで本記事では、体を芯から温める食材と、オススメの最強「温活」食品を紹介します。意識的に温活を行い、一年中不調知らずの“冷えない体”を作りましょう！
気温が下がり「貧血」「冷え性」が悪化する人は要注意！「寒さを感じる季節に気をつけたい疾患」とは？ 血液内科教授が解説
普段から貧血気味で冷え性の方で、毎年、気温が低くなる季節に特にひどくなり、だるさ・息切れなどの症状が出る場合は、貧血の一種である「寒冷凝集素症（かんれいぎょうしゅうそしょう）」という病気を疑って、詳しく調べたほうが良いと提言する宮川さん。 寒冷凝集素症は、血液の難病です。寒くなると手足の血の巡りが悪くなり、冷え性として感じたり、指先などが痛くなることがあります。
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出典：教えて！goo
末端性冷え性を劇的に改善する方法ありますか？ 手の平がすごく冷たくなります
私は相当な末端性冷え性です、夏はともかくとして秋や春、特に冬の際は手の平や指先、あるいは足の裏がすごく冷たくなってしまいます。 「冬には手の平が氷に近いくらい冷たくなるね...
全身超冷え性で憂鬱です…
自分は男なのですが、全身超冷え性体質でものすごく寒がりです。 現在大学生で、 平熱35℃台前半、低血圧（100／50くらい）、痩せ型 （170cm47kg）、胃腸が弱く風邪を引きやすい、HSPで寒...
冷え性で通院するには何科へ行けばよいのでしょうか？
私は冷え性で悩んでいます。 手足はもちろん、背中や腰、お尻やおなかも冷えています。 ゲルマニウム温浴に通ったり運動したり、夏でも温かい飲み物を飲んだりと対策はしているつもり...
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