外食（がいしょく） とは？ 意味・読み方・使い方

ダイエット中の外食に寿司は最適か？「乾物のうま味が美味しい！砂糖不使用のヘルシーちらし寿司」【金丸利恵のダイエットレッスン Vol.53】

カウンセリングをしていると、ダイエット中の外食に、寿司を選ぶ方が多いと感じます。ご家族と一緒のとき、お子様は回転寿司を喜びますし、ご自身は食べる量も調整でき、和食で低カロリーに抑えることができる、というイメージがあるようです。実際にお寿司はダイエット中に向いているか、メリットとデメリットを見ていきましょう。

E・レシピ　食コラム2025/02/28 13:00

ラーメンは2位なのに『すしにかける外食費』は38位という衝撃「どうランキングを上げていくかをモチベーションにしたい」新潟市

総務省が2025年に発表した『寿司にかける外食費ランキング』によりますと、新潟市は1万4836円で、なんと38位でした。

BSN新潟放送2025/02/27 21:22

物価高のなか外食業界に変化 “1000円グルメ”に企業が乗り出すワケ

コメの価格が高騰するなか、外食業界に変化が起きています。ボーダーラインは1000円。これを超えるのか、超えないのか？店側の攻防を取材しました。■コメ食べ放題…安さのヒミツは？

テレ朝news2025/02/19 20:32

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