出典：gooニュース
快眠のためのお手入れ方法
お掃除スペシャリスト（クリンネスト1級）のaidogです。冬は布団にくるまる時間が増える季節ですが、寝具ケアを怠ると汚れや湿気が溜まり、快適な睡眠を妨げてしまうことも……。今回は、清潔で心地よい寝具を保つための簡単なケア方法をご紹介します。冬こそ寝具ケアが重要な理由 「冬は汗をかかないから汚れない」と思いがちですが、実は寝ている間にコップ1杯分もの汗
阪神・石井 総額100万円“金メダル快眠マシン”導入 体操・岡慎之助が愛用、新陳代謝&疲労回復促進
阪神・石井が今季、総額100万円の“金メダル快眠マシン”を導入することを明かした。 「ポータブル的な小さいやつ。（春季）キャンプから試せるなら試したい」。食品の鮮度保持装置などを手がける「DENBA JAPAN」が開発した健康マット「DENBA Health」。
阪神・石井大智、東大式で快眠！「睡眠の質、量はトレーニングよりも一番大事」
東大式の快眠グッズで、藤川監督をブルペンから支えていく。（三木建次）★プロ野球選手と睡眠あらかると■大谷翔平（米大リーグ、ドジャース） 「質より量」と10時間以上、寝て、ナイターの試合日は朝食後に二度寝する。専用のマットレスを球場に持ち込んでいる。
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