出典：gooニュース
唇荒れ対策で摂りたい栄養素を管理栄養士が解説
唇荒れ対策に摂りたい栄養素唇の荒れが気になる人に、積極的に摂ってほしい栄養素や食材について解説します。
1日に必要な栄養素をイッキにとれる…医師が「合理的でバランスがいい」と勧める"コンビニグルメ"の名前
さて、ある程度のことはできると仮定して、具体的に摂ってほしい栄養素や食事内容について話を進めていくことにしましょう。
実は意外な栄養素も 管理栄養士が解説
胃の粘膜の修復を促す「ビタミンU」が豊富 次にキャベツに含まれる主な栄養素について、解説します。キャベツの100グラム当たりのカロリーは約23キロカロリーと低く、ビタミンやミネラル、食物繊維など、さまざまな栄養素が含まれています。キャベツに含まれる主な栄養素は次の通りです。
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