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健康法として、森林の中に入り、すがすがしい空気にひたること。精神的な効能のほか、樹木から発散される芳香性物質フィトンチッドによる科学的な効果も見込まれる。
出典:デジタル大辞泉(小学館)
出典:gooニュース
森林浴ヨガ ~新緑の森deヨガ~
新緑の森の中でヨガ体験 解放感あふれる森の中でヨガを満喫してはいかが。緑のエネルギーを感じながら、心も体ものびのびリラックス。ヨガが初めての人の参加もOK。年齢、男女問わず誰でも参加可能。講師はCHISA(小倉千紗子)さん。定員60名。事前申込み制の抽選。開催日の1ヶ月前から、森林植物園HPのイベント申し込みフォームまたは電話にて申し込みを。当日の持ち物(服装)はHP
EventBank プレス2025/04/20 10:00
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出典:教えて!goo
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蓼科で森林浴できるところを教えてください
いつもお世話になっております。 8/1から車で蓼科に遊びに行きます。 森の中や湖のそばを散歩したり森林浴できるところを探しています。 健脚ですので何時間歩いても大丈夫です。 お...
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