満点（まんてん） とは？ 意味・読み方・使い方

2児のママ・白石美帆、ボリューム満点な手作り弁当がおいしそう！「夜多めにおかずをつくり…」

女優の白石美帆が17日に自身のSNSを更新し、手作り弁当を披露した。 この日の朝、インスタグラムに「おはようございます」と書き出し、「なんの変哲もないお弁当だけど朝早いロケに出発のため 昨夜多めにおかずをつくり最後すべりこみで冷蔵庫にあった焼き芋をいれました 他にお気に入りのチーズも添えて」とつづった白石。マカロニサラダや焼き肉、おにぎり、焼き芋、フルーツ

スポーツ報知2024/12/18 06:55

栄養満点、冬こそキムチ作り 塩塗り丁寧に、しっかり水切りを 日韓文化交流会・韓さんに聞く

韓国でよく食べられるキムチ。自宅で作るのは難しい印象だが、最近はインターネットショップや輸入食材店などで手軽に材料が手に入る。白菜が旬となる冬に自家製キムチを作ってみよう。

北海道新聞2024/12/17 04:00

じつは「かぶの葉」は栄養満点！捨てたらもったいない“お弁当にも活躍する”意外でおいしい健康おにぎり

今の時期になるとスーパーで見かける葉付きの「かぶ」。葉っぱの部分を捨ててしまっていませんか？ 実は、かぶの葉はおにぎりにぴったりな具材になるんです。また、β-カロテンをはじめ、ビタミンやカルシウムなどの栄養が豊富に含まれているのもうれしいポイント。今回は、かぶの葉を使った、栄養たっぷりなおにぎりアレンジをご紹介します。「かぶの葉としば漬けとちりめんじゃこのおにぎり」の作り方(調理時間

saita2024/12/16 17:00

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