出典:gooニュース
飛散ピークを迎えるスギ花粉…睡眠障害を引き起こす”花粉バテ”に注意 加湿などで対策を【新潟】
【街の人】 「くしゃみと目の痒み」 「いつもより早い感じがする」 「ちょっと怖い、外に出るのが」 例年よりも重い症状を訴える人もいる中、今増えているというのが花粉による睡眠障害を引き起こすいわゆる”花粉バテ”の患者だといいます。
増える子どもの睡眠不足・睡眠障害に注目。予防・改善方法を専門医が解説
昔と比べて日本人の睡眠時間は短くなっている傾向にあり、近年は子どもの睡眠不足や睡眠障害が注目されています。(※1)今回は、子どもの睡眠障害の成長への影響や、予防・改善方法について医師が解説します。
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