出典:gooニュース
河本結が実践する瞑想法“WINメディテーション”とは?
A.瞑想を主体としたメンタルトレーニング 集中法や瞑想、イメージトレーニングなどを用いた脳神経トレーニングによってWIN=勝利だけでなく悩みの解決と自己実現を目指すメソッド。ストレスや悩みを解消できると、アスリートだけでなく幅広い層から支持されている。 プレー中の様子を見ても笑顔が増え、楽しそうになった河本。瞑想の効果は、想像以上のようだ。
プロ10年目の初勝利は“瞑想”から デトリー「僕はドイツ人じゃない…」
この日は早朝4時に目覚めてから二度寝ができないまま、10分間の瞑想を行い、アイスバスにも浸かってティオフに備えた。 ベルギー出身選手として初めてPGAツアーで優勝。同国の公用語であるフランス語、オランダ語の他にスペイン人の祖母の影響でスペイン語、そして英語を話す。「僕のことをドイツ人だとか、デンマーク人だというのを試合会場で聞いたことがある。
【ロッテ】種市篤暉、毎日瞑想10分は今年も継続「集中力上がっている」3度目ブルペンで43球
キャンプ中も、昨年から取り入れている瞑想(めいそう)は毎日10分継続中。「集中力上がっている感じはあるのかなと思います」と話した。
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出典:青空文庫
・・・人や学者はその金色の瞑想の中にこう云う光景を夢みなかった。夢みな・・・ 芥川竜之介「侏儒の言葉」
・・・り臥たり、起きたり、瞑想に耽ったり、本を読んだりした。朝寒いので・・・ 小川未明「渋温泉の秋」
・・・に控えて、哲学者然と瞑想にふけっていましたが、たまたま頭が上へ飛・・・ 小川未明「冬のちょう」