出典：gooニュース
経血量が減る？ピルのメリット・デメリット【産婦人科医に聞く わたしとカラダの選択肢】
ピルの処方をお願いしたいです！ / (C)髙橋怜奈、くゑ／KADOKAWA 生理や避妊にまつわること、
生理中の睡眠“経血モレ”不安で2人に1人以上は『がんじがらめ睡眠』状態！体感睡眠時間はマイナス2時間に
女性にとって生理中の悩みはさまざまにあるが、中でも“経血モレ”は寝ても覚めても気になってしまうもので、生理中のデリケートな身体と心にさらに負担をかけてくる。そこで今回、ユニ・チャーム株式会社が「生理中の睡眠に関する調査」を実施した結果、2人に1人以上の女性が経血モレへの不安により、精神的・身体的な影響を受け、『がんじがらめ睡眠』※1の状態にあることが明らかに。
半数以上が経血モレ不安で「がんじがらめ睡眠」に
その結果、2人に1人以上の女性が経血モレへの不安により、精神的・身体的な影響を受け「がんじがらめ睡眠」の状態にあることが明らかになりました。さらに、生理中の睡眠時間は体感で2時間短縮されることがわかりました。 ■多くの女性が「がんじがらめ睡眠」に 調査では、生理中の睡眠時に経血モレの不安を感じる女性が約8割に。
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