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股上げ（ももあげ） とは？ 意味・読み方・使い方

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もも‐あげ【▽股上げ】
の解説

両足の太ももを、腰の高さまで交互に上げ下げする運動。短距離走のトレーニングや高齢者の筋力低下防止などに利用される。

出典：デジタル大辞泉（小学館）

股上げ のカテゴリ情報

出典：デジタル大辞泉（小学館）

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