かた‐ならし【肩慣らし】

の解説

［名］(スル)

1. １ 野球などで、ボールを軽く投げて肩の調子を整えること。

1. ２ 転じて、仕事や作業などを本格的に始める前に準備をすること。「—に中学生用の問題集を解いてみる」

出典：デジタル大辞泉（小学館）

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