出典：gooニュース
不眠解消には自律神経を整えるのが一番！ 60代漫画家が試して効果的だった方法は？／マダム60
ひと昔前の60代はお年寄りのイメージだったかもしれませんが、現代の60代はまだまだ元気いっぱいの現役世代！ 「還暦」を迎えても、仕事や家事、友人とのお付き合いなど、やりたいことが盛りだくさん！60歳を迎えた漫画家の青沼さんが、何かと忙しい60代の日常をコミカルに綴った、青沼貴子著の書籍『マダム60 60代もいろいろある！』（竹書房）。60代の方はもちろん、そうでない世代の方々
自律神経のバランスが「見える」!? 癒やされつつ、健康習慣を目指せる「グリコ コンディショニングスタジオ」
これほどリラックスしていれば、自律神経のバランスは取れているも同然！ 自信満々で測定に臨んだ結果、こうなりました。
自律神経を整える朝昼夜のルーティン
自分の意思でコントロールすることができない「自律神経」。ちょっとした環境の変化やストレスを受けるだけでも乱れてしまいます。しかし逆に言えば、ちょっとした心がけで整えることもできるんです！そこで、医師の小林弘幸さんに、自律神経を整える習慣を伺いました。そもそも自律神経とは？寒暖差の大きい季節は乱れやすいので注意しよう！自律神経には、血流をコントロールする役割があります。
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出典：教えて！goo
娘の体調不良。自律神経失調症？
小学6年生の娘の体調不良で困っています。 「気持ち悪い」「頭痛い」「疲れる」などと申しまして、学校から連絡がきて早退することもあります。 学校の保健の先生に相談しても、同じ...
自律神経失調症とはずいぶん都合のいい病気だと思ってしまいます
私の会社の30代未婚女性が過労からきた自律神経失調症で2ヶ月近く休んでいます。確かに、休む前はかなり忙しかったです。詳しくは聞いていませんが、耳鳴りめまいがするそうです。 大...
自律神経失調症の診断と仕事を休むこと
私は金融機関に勤務する（二年目）２３歳女です。 昨日心療内科に初めて行き、「自律神経失調症」と診断書が出ました。 検査のようなものは特になく医師と話しただけです。 医...
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