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辞書
1 自分の体重。「—トレーニング」
2 船舶・車両・構造物などの、それ自体の重量。
出典:デジタル大辞泉(小学館)
じじゅうトレーニング【自重トレーニング】
自分の体重による負荷を筋肉にかけて鍛えるトレーニング。専用のマシンやウエート(おもり)などの道具は用いずに行う。腕立て伏せや腹筋運動、スクワットなど。
出典:青空文庫
・・・に期待して、もし彼が自重してその才能を大事に使うならば、これまで・・・ 織田作之助「鬼」
・・・ということも、小沢を自重させていた。それに、娘の方から寝台へ誘っ・・・ 織田作之助「夜光虫」
・・・創刊号には、編輯長は自重して小説を発表せず、叙情詩を二篇、発表い・・・ 太宰治「兄たち」
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侍従
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