出典:gooニュース
服薬管理と薬膳茶セミナー
服薬管理と薬膳茶セミナー 健康管理や服薬管理にお困りの方に向けたセミナー。内容は、薬剤師と薬局の役割・健康管理と服薬管理・薬膳茶と健康について。またFITIME(フィティミー)渋谷とは、PCが苦手な人、体を動かす作業が好きな人に向けて「サービス業に特化したプログラム」を提供する就労移行支援事業所。
と思ったときにおすすめの食材 薬膳の視点では
漢方薬では、温める生薬である桂皮(けいひ)や生姜(しょうきょう)が配合されている『葛根湯(かっこんとう)』がよく使われますが、薬膳でも体を温める作用の強い食材を選びます。長ネギ、ショウガ、シソ、コショウ、香菜、シナモンなどです。最もオススメなのが長ネギの白い部分です。葱白(そうはく)として漢方でも使われるほど効果が高いもの。
薬膳の視点で選ぶ体と心に優しいチョコレート
今回は、看護師・薬膳師などの資格をもつ薬膳ナースけいこさんが、薬膳の視点で「体と心に優しい」チョコレートをご紹介します。柑橘類のチョコレートストレスや緊張感など心のお疲れがありそうな方に届けたいのは柑橘類が含まれているチョコレートです。
もっと調べる