出典：gooニュース
護摩行や節酒で15キロ減「今まで着ていた服がぶかぶか」
中田はシーズン終了後に護摩行を行い、減量。「14、15キロくらいは落ちた。（減量が）一番のメイン。今は100（キロ）あるか、ないかくらい。（減量の）ストレスで痩せた」と冗談めかしつつ、減量法として「トレーニングだったり、有酸素運動だったり、やっぱり食事が大きいけどね。いろいろ考えながらやっている」と明かした。 飲酒についても「止める日もある。
中田翔「今年も護摩業行ってきた！！」ファンと関係者に感謝
悔しさ綴る「今年も護摩業行ってきた！！」と綴り、写真を投稿した。続けて、「今年情けない一年だった事を手を合わしながら報告してきた。。。色々と反省しながら火にあたってきました！！」と綴り、1年を振り返った。今季巨人を自由契約となり、期待を受けて中日に入団したものの思うような成績は残せなかった。
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