出典：青空文庫
･･･ます――この水が鐘を鍛えるのに適するそうで、釜、鍋、庖丁、一切の名･･･ 泉鏡花「雪霊記事」
･･･れには、俺がおまえを鍛えるよりしかたがない。いまおまえは、まだ小さ･･･ 小川未明「明るき世界へ」
･･･鉄を打つ音、鋼を鍛える響、槌の音、やすりの響は絶えず中庭の一隅に聞･･･ 夏目漱石「幻影の盾」
出典：gooニュース
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遠泳訓練で心身鍛える 冬の海で1・8㌔、和歌山県串本町消防本部
和歌山県の串本町消防本部潜水隊（梅津亨隊長）の隊員5人は20日、串本町大島から対岸の同町くじの川を目指す遠泳訓練に取り組んだ。寒い冬の海で直線距離1・8キロを1時間ほどで泳ぎ切った。 遠泳訓練は冬の海で泳ぎ切る力や精神力を付けるほか、隊行動による協調性や責任感を養うことを目的に毎年この時季に実施。今年で5回目となる。 隊員はウエットスーツを着てフィンやシュノーケル、水中マスク
ストレッチで伸ばして鍛えるトレーニング方法
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