出典:gooニュース
「集中力向上」誰にでも効く"身も蓋もない"特効薬 けっして「気合や根性」で高まるものではない
そんな悩みを解消する手立てとして、脳内科医で医学博士の加藤俊徳氏は、「脳のしくみ」を理解し、それを正しく使いこなすことが、集中力アップのための、最速で確実な方法だと説きます。 本稿では、加藤氏の著書『結局、集中力が9割 脳のプロが教える 誰でも集中力が最大化する方法』から、一部を抜粋・再構成して、今すぐ簡単に集中力を高める方法をお届けします。
同点3ランの大谷翔平の集中力「振り返れと言われても思い出せないくらい集中していた」
大谷翔平(30)の豪快弾でドジャースがパドレスとの地区シリーズ第1戦を7―5で逆転勝利した。山本が初回に3失点したものの、2回に大谷が先発シースから同点3ランを右翼席に叩き込み、再び勝ち越された4回にはTヘルナンデスの適時打などで逆転に成功。大事な初戦をモノにした。 初のポストシーズンを5打数2安打3打点1本塁打と上々の滑り出し。大歓声に包まれた大谷は「雰囲気自体がすごい興奮
極限まで高めた大谷翔平の集中力「集中しているなっていう感覚」「思い出せないくらい」 大一番での活躍を自ら分析
この試合でも集中力を極限まで高めていたようで「打席はそれこそだいぶ集中しているので、今1球1球振り返れと言われてもあまり思い出せないくらい1打席1打席しっかりと集中できてたかなとは思います」というほどだったという。その感覚について問われると「集中しているなっていう感覚です(笑い)。
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