出典：gooニュース
『青魚で健康』スープを注いで2度おいしい！【〆さば担々ひつまぶし】
3人分しめサバ 半身ご飯 適量長ねぎ 1／3本大葉 3枚 カシューナッツ 適量糸唐辛子 適量中華スープ 120mlラー油 お好みで白ねりごま 70gしょうゆ 大さじ1酢 大さじ1うま味調味料 小さじ1トウバンジャン 小さじ1／2おろしにんにく 小さじ1／2
『青魚で健康』しっかり下処理【サバと野菜のカレー炒め】
作りやすい分量サバの切り身 1／2枚白菜 1枚にんじん 1／3本たまねぎ 1／2個しょうがのすりおろし 小さじ1サラダ油 適量ごま油 少々水 大さじ4酒 大さじ1カレー粉 小さじ2.5オイスターソース 砂糖 各小さじ2トマトケチャップ 小さじ1.5しょうゆ 鶏がら
『青魚で健康』衣にはバッター液【アジマヨ】
2人分アジ 2尾塩、こしょう・片栗粉・揚げ油 各適量レタス 2枚青み（パセリ・スプラウトなど） 適量［バッター液］ 卵 1個小麦粉 大さじ3水 大さじ2［マヨソース］ マヨネーズ 大さじ4練乳（コンデンスミルク） 大さじ1.5にんにく（チューブ） 練りがらし（チューブ） 各少々
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出典：教えて！goo
「青魚」を英語でいうと？
こんにちは。 俗に言う「青魚」というのは、英語でいうと何になるのか分かる方、教えてください。 宜しくお願いします。
青魚を食べると稀に突然気分が悪くなる
自分は魚が大好きで、特に青魚（サバ・イワシ・サンマ・アジ・カツオ他）は大好物です。 煮ても、焼いても、揚げても、刺身でも喜んで長年食べてきました。 しかし、一年ほど前から朝...
青魚（さんま・サバ）の塩焼きを食べると胸焼けするんです
こんにちは。 秋刀魚やサバの青魚での塩焼きを食べると 食後必ず胸焼けを起こします。（吐きたくなる位です） 特にサバはテキメンです。 何が原因なんでしょうか。脂ですか？（肉の...
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