出典:教えて!goo
骨盤臓器脱らしい症状あり・・・病院は何科へ?
50代女性です。 今日トイレで用を足したところ違和感がありました。 股の間から塊のようなものが出ているのです。 吃驚して押し入れるとすぐに収まりました。 ネットで調べると、加齢...
骨盤骨折の痛みが続く期間について
去年、仙骨、坐骨、恥骨を骨折しました。手術対象になるようなひどい折れ方だったそうですが、手術はせず、三ヶ月後歩けるようになりました。 今骨折してから7ヶ月なのですが、まだ痛...
骨盤付近の痛み
30代女です。最近仕事中(立ち)左の骨盤付近がズキズキと痛み、たまにドンっとなにかがのしかかったような痛みがします。ずっとではなく、急に来て抑えると多少マシになりまた数分後痛く...
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出典:gooニュース
オガトレ流“骨盤リセット”ストレッチ
1~3で緩んだ股関節にねじれの動きを加えることで、骨盤がより調整がききやすい状態に。※30秒 骨盤の傾き調整 サイズダウンはもちろん、歩き方も綺麗に。片脚立ちや姿勢の乱れなどで起こる骨盤の傾きには、脇腹からお尻の横、太ももの外側へとつながる筋膜の流れ=“ラテラルライン”へのアプローチが有効!
骨盤骨折の今井絵理子氏、故郷・沖縄で最新の車いすショット…「お大事に」「早く良くなって」
今井氏は今月4日、闘牛祭りに参加した際に牛から転落して骨盤を骨折。沖縄の記念すべき日に車いすで訪れることになり、フォロワーからは「体大丈夫?早く良くなってね」「車イス生活はなれましたか?お大事に」などと気遣う声が寄せられた。
腸マッサージ&骨盤歪み解消法をスポーツインストラクターが紹介
原因6:骨盤の歪み 長時間座りっぱなしでパソコンやスマホに向かうなど、前傾姿勢が続くと、骨盤の歪みが起こります。歪みがあるとスムーズに開閉ができなくなり、骨盤が開きっぱなしに。骨盤が開くと、内臓が本来の位置に収まることができず、下がってしまうため下腹部が出ているように見えるのです。
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