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高所トレーニング（こうしょトレーニング） の意味

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出典：デジタル大辞泉（小学館）

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こうしょ‐トレーニング〔カウシヨ‐〕【高所トレーニング】
の解説

スポーツで、酸素の希薄な2000～3000メートルの高所で行うトレーニング。全身の持久性の養成に役立つとされる。

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