出典:青空文庫
・・・眼鏡をかけた、幾分か猫背の紳士である。由来保吉の勤めている海軍の・・・ 芥川竜之介「十円札」
・・・の明るい縁さきには、猫背のおばあさんが、古びたちゃんちゃんを着て・・・ 芥川竜之介「日光小品」
・・・倭小な体躯を心もち猫背にかがめているのも、二年前と変らぬお前の癖・・・ 織田作之助「勧善懲悪」
出典:gooニュース
猫背の真の原因は「肩」でも「背中」でもない…シャキッとした中高年が「毎日10秒だけ」ゆるめている"体の部位"
前置きが長くなりましたが、実際に無意識のセンサーをよみがえらせることで、猫背を改善するためのエクササイズをご紹介していきます。前回の記事と同様に、本来の機能を高めるための方法になります。 ■背骨のS字カーブを知ろう 「猫背」と言っても、人によって背骨のカーブや歪み方は様々です。しかし、理想的なカーブは一つです。
「爆笑」「猫背とは?」
通常、猫がとる猫背は、瞬発力を高めたり、ジャンプの衝撃を吸収したりするために優れた姿勢です。 しかし、飼い主さんが見たナズナちゃんの姿は…。
「猫背筋つねつね」だけでスマホ操作がラクになる!【10秒筋膜ほぐしマンガ #18】
疲れにくくなるニュートラル姿勢のつくり方【10秒筋膜ほぐしマンガ #19】 ◀︎前の話 姿勢の悪さを改善したけりゃ猫背筋にアプローーチ!【10秒筋膜ほぐしマンガ #17】 運動せずにラクになりたい…大人気の理学療法士がレクチャー!『不調と痛みが消える!
もっと調べる