出典:gooニュース
プレ更年期になんか調子イイ3種のインナービューティアイテム
女性なら平等にやってくる「更年期」。閉経前後5年のことを言いますが、40歳を境に女性ホルモンはガクッと不安定に揺らぎ始めます。ドクター等の賢者に取材をすると、口を揃えておっしゃるのが「更年期に健康への意識をどう持つかで、50代以降の人生を豊かに過ごすことができる」ということ。
更年期からの「骨痩せ」を予防!丈夫な骨づくりを助ける食べ物で骨密度をキープ
50代から気を付けたい骨の健康。特に女性は、閉経前後の女性ホルモンの減少によって骨密度が下がりやすくなります。骨密度は減ってから補うよりも、減らさない心掛けが大切!骨を強くする食べ物を取り入れるなどして、丈夫な骨をキープしましょう。 骨密度は「減らさない」意識が大切
太りやすい更年期 体重を減らすことよりも大切な食事の鉄則3つとは 栄養士に聞いた
◇ ◇ ◇更年期に太りやすい理由 閉経前後の10年ほど、女性の誰もが経験するのが更年期です。個人差はありますが、更年期になると太りやすくなるとされる原因には、大きく2つが考えられます。 1つめの原因は、加齢に伴う筋肉量の減少です。筋肉量が減ると1日の基礎代謝量も低くなります。
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出典:青空文庫
・・・さんに」と云った。「更年期にあり勝ちのことだから、その方は何にも心・・・ 宮本百合子「白い蚊帳」
・・・期、年齢を、青年期、更年期と大別しているようです。 青年期は、十六・・・ 宮本百合子「われを省みる」
出典:教えて!goo
生理とは更年期とは
今さらながら勉強不足で、どのようなものか分からず質問させてもらいます。 生理とか、更年期とはなんでしょうか 仕事ができなくなったり、何か支障がでるのですか
ピルの長期間の服用と閉経(更年期)の関係は?
一度質問したのですが回答いただけなかったので再度質問させていただきます。 専門家もしくは経験者の方に伺いたいのですが閉経時期まで低容量ピルを長期間飲み続けた場合更年期はど...
更年期の生理不順
46歳です。 去年11月までは、ほぼ順調に生理があったのですが、 12月の生理が2週間遅れて12/2から始まり、今月に入ってはまだ来ていません。 約2か月来ていないことになります。 先日婦...
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