バックブリッジに一致する言葉

国語辞書(1)

• バック‐ブリッジ【back bridge】

  体幹や背筋などを鍛えるための運動。あお向けの状態で両ひざを立て、骨盤を持ち上げるようにして尻をゆっくり上げ下げする。→フロントブリッジ