睡眠サイクルに一致する言葉

国語辞書(1)

• すいみん‐サイクル【睡眠サイクル】

  睡眠中にノンレム睡眠とレム睡眠が交互に出現すること。ノンレム睡眠が90〜120分続いた後、レム睡眠が現われ、10〜30分続く。これを一晩に3〜5回繰り返す。睡眠周期。 [補説]睡眠と覚醒が交互に...