レジスタンストレーニングに一致する言葉

国語辞書(1)

• レジスタンス‐トレーニング【resistance training】

  筋肉に一定の負荷をかけて筋力を鍛えるトレーニング。ダンベル、トレーニング用のゴムチューブ、専用のマシンなどを使う。レジスタンス運動。