出典：gooニュース
パサつき・うねりを撃退して美髪に導く最強マニュアル《シャンプー前の事前準備から徹底解説》
エイジングが気になる世代には美髪を邪魔する悩みが多数！ 面のツヤ、いわゆる“天使の輪”があり、1本1本ハリ・コシのあるのが理想のロングヘア。ただ肌と同様、髪にもエイジングによる髪悩みは急増するそう。 「圧倒的な変化は『うねり』。本来丸いはずの毛穴が楕円形になってしまうため、構造自体が歪んで、生えてくる髪が歪んでしまうのです」と大森さん。
【2024下半期ベストコスメ】美髪への最短ルートはコレ！最強「シャンプー＆コンディショナー」3選
さて、ここでは『sweet BEST COSMETICS AWARDS 2024下半期』と称して、ヘアケア編・シャンプー＆コンディショナー部門を発表していきます♡ 男女問わず“美髪課金”が当たり前になっている昨今。そのなかでも美髪へ近づくには毎日の習慣が何より大事です！
身体の内側から髪に栄養を与える美髪薬膳レシピ3選
そこで今回は国際中医薬膳師のさとうあいさんに、髪の健康を取り戻す美髪薬膳料理3選を伺いました。 髪の毛のトラブルは、外側からのケアに気を遣いがちですが、実は、身近な食材を使った薬膳料理で、内側から美しさを引き出すことも大事になります。 薬膳では、髪の毛は「血余（けつよ）」と言い、血が豊富に行き渡ることで潤いのあるツヤ髪を作ると考えられています。
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