出典:gooニュース
二度寝してもいい?
体内時計の働きによって目覚めた場合、二度寝は困難 とはいえ、できれば目覚ましの時間までしっかり寝たいと思う人も多いでしょう。アラームが鳴る10分前や15分前に目が覚めたのなら、それ以上寝るのは諦めて起きようとしますが、1時間前やもっと前に起きてしまった場合はそのまま起きるかもう一度寝るか、迷うところです。「もう一度寝られるなら寝てもいいでしょう。
「静かな朝に二度寝を満喫する」犬の姿が可愛い!飼い主さんの膝枕で休む犬にほっこり
この日、二度寝を満喫するかのように眠っていたタロウくん。そんなタロウくんにそっと膝枕をしてあげたところ、タロウくんはヘソ天ポーズのまま一切動かず、そのままスヤスヤと眠っていたのだそうです。起きる気配のないタロウくんを見て、飼い主さんはこんなことを思ったと話します。飼い主さん:「『エステを受けながら途中で寝てしまった人みたいだな』と……。
大谷翔平、「二度寝」継続で睡眠確保…打者専念の今季は「寝られない日はない」
大谷は通常、18時や19時開始のナイターゲーム時は一度朝起きて、食事を済ませ「二度寝」する習慣があるがそれを継続している。今季は打者専念のシーズン。大谷はナイターで活躍した後、興奮して眠れないことなどはないかとの問いに「バッターはないですね。ピッチャーはいいピッチングをするとなかなか寝られない日とかありますけど」。
もっと調べる