イメージ‐トレーニング【image training】

の解説

1. １ スポーツで、体を実際に動かすことをせず、頭の中で動作を考えて、その正しい運動動作を学習すること。

1. ２ ある事柄について、起こり得る場面、場合、対処方法などを、頭の中で考え、慣れておくこと。

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出典：デジタル大辞泉（小学館）

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